Policjantki i pracownice Policji na zajęciach z samoobrony dla kobiet z okazji 100-lecia służby kobiet w Policji - Aktualności - KPP Opatów

W ramach obchodów 100-lecia służby kobiet w Policji dla policjantek i pracownic z opatowskiej komendy przygotowano praktyczne warsztaty samoobrony skierowane do kobiet.  Na początku spotkania poruszone zostały tematy dotyczące rozpoznawania niebezpiecznych sytuacji, reagowania na zaczepki, korzystania z telefonów alarmowych oraz podstawowych zasad ograniczania ryzyka.

Następnie przyszedł czas na część praktyczną. Policyjni instruktorzy zaprezentowali proste i skuteczne techniki samoobrony, które można zastosować bez względu na wiek, kondycję fizyczną czy doświadczenie. Uczestniczki ćwiczyły m.in. uwalnianie się z uchwytu, odpychanie napastnika, utrzymywanie bezpiecznego dystansu oraz wykorzystanie głosu jako narzędzia obrony. Instruktorzy podkreślali, że kluczem do skutecznej samoobrony jest zdecydowanie, świadomość własnych możliwości i umiejętność podejmowania szybkich decyzji.

W trakcie zajęć nie zabrakło rozmów o roli kobiet w Policji na przestrzeni ostatnich stu lat. Funkcjonariuszki podzieliły się także własnymi doświadczeniami ze służby, pokazując, jak wiele zmieniło się w zakresie szkolenia, wyposażenia i możliwości zawodowych policjantek.

Uczestniczki zgodnie podkreślały, że warsztaty były nie tylko praktyczne, ale również inspirujące.

Opr. KCW

Źródło: KPP Opatów